Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Felietony

Bądź dla siebie przyjacielem

Autor Joanna Bernasiewicz, 21.05.2016


 

 

 

Bądź dla siebie przyjacielem - zaproś uważność i wdzięczność.


w pogoni dnia umyka mi sens i piękno życia.
    
tracę to, co istotne - chwile, które nie powtórzą się.
    
w tej gonitwie umyka mi prawdziwa jakość mojego życia.
    
jestem zwolenniczką teorii, że najpierw trzeba zauważyć siebie, a dopiero potem obowiązki.
jeśli najpierw sobie nadam wartość, wtedy ciężar tych wszystkich codziennych spraw będzie miał całkiem inny wymiar. wtedy, gdy określę swoją wartość, ciężar tych spraw przestanie być jak zbędny balast.
    
z wdzięczności do daru życia,a życie jest nie tylko dane,ale przede wszystkim zadane, zauważam,że mam imię, że jestem, zapewne z tego powodu właśnie, żeby móc być wyjątkowa, wyjątkowy.
    
obowiązki i inne codzienne sprawy są dla mnie. a nie ja dla nich. to ja dokonuję wyboru, jak na nie spojrzę - czy bardziej przyjaźnie, czy ze zniechęceniem.

przyjazne spojrzenie na obowiązki to uśmiech akceptacj i - to moje życie i wszystkie jego aspekty.
    
zniechęcenie to brak zgody na to, co jest, a to równa się poczuciu dźwigania wielkiego ciężaru.
    
i tu właśnie może pomóc nadanie sensu swojemu życiu poprzez zauważenie i docenienie siebie.
    
to właśnie ja stanowię o jakości mojego życia.
    
pomaga mi w tym:
    

- akceptacja-tak właśnie jest (i tylko ode mnie zależy punkt spojrzenia)

- uważne traktowanie-rejestrowanie różnych codziennych chwil, różnych codziennych sytuacji (i  kwaśność cytryny ma swoją wartość ;-)) 

- poprzez uważne traktowanie tych różnych chwil zbliżam się do możliwości bycia wdzięcznym - a wdzięczność zawsze mnoży owoce szczęścia.

    
w ten sposób jestem zawsze bardziej podmiotem jak tylko narzędziem. traktuję siebie i swoje życie jak przyjaciela. w sytuacji, gdy widzę tylko obowiązki, traktuję siebie jak przedmiot.
jest w człowieku moc tworzenia z samego faktu istnienia. człowiek to nie tylko kształt ciała.
jako człowiek jestem wielowymiarowa - korzystam z faktu istnienia jako świadoma istota, bo pozwala mi na to różnorodność zmysłów i talentów, jak również mapa moich wartości.
    
by łatwiej było rozpocząć pracę nad zauważeniem siebie i właściwej jakości życia, proponuję technikę pięciu zasad:
    
    – właśnie dziś nie złość się
    – właśnie dziś nie martw się
    – właśnie dziś bądź dobry dla innych
    – właśnie dziś działaj uczciwie oraz pracuj nad sobą
    – właśnie dziś okaż swoją wdzięczność

    
z tymi zasadami, jak z drogowskazem, mogę podążać we właściwym kierunku - tam, gdzie   równowaga i wewnętrzny spokój.
własnie tam odnajduję doskonałość. doskonałość akceptacji w byciu tu i teraz.
powtórki z życia nie będzie.

 

pozdrawiam serdecznie i zapraszam w odwiedziny
http://reiki-urodaduszy.com/
    
Joanna Bernasiewicz

 

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca artykuł

Jasne zasady dla naszych związków

Dziedzina naszych związków, tak pełna na ogół cierpienia i chaosu wymaga on nas jasno sprecyzowanych zasad. Co się dzieje, kiedy ich nie mamy? Rządzi nami nasza podświadomość. Kierują nami nasze lęki i żądze. »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na wrzesień 2017

Czy pochód "dobrej zmiany" zostanie zatrzymany? O kolejnym etapie rewolucji w Polsce, o międzynarodowych konsekwencjach konfliktu Polski z Unią Europejską, a także o gorącej sytuacji międzynarodowej. Zapraszamy do lektury astrologicznej prognozy na wrzesień naszego astrologa Piotra Gibaszewskiego.
więcej »