Narty+ JOGA w słonecznych, śnieżnych Dolomitach 11-18 III 17'
HAPPY TRIP! Smakuj radość życia!
Szczuplejsze, zdrowsze ciało, promienny uśmiech, lekka głowa, spokojny umysł..
Przypływ energii i chęci do życia GWARANTOWANY ; )
Termin: 11-18 marca 2017
Witajcie!
ZAPRASZAM na marcowy warsztat:
narty+JOGA 2016 w słonecznych, snieżnych DOLOMITACH!
To warsztat zarówno dla wytrawnych narciarzy-joginów
jak i, dla osób zupełnie początkujących
mile widziane także osoby towarzyszące ; )
Jeszcze są wolne miejsca!
Zapraszam do wspólnego smakowania radości życia w pięknej, górskiej scenerii!
Do wspólnej praktyki JOGI i zabawy- nie tylko na śniegu ; )
Dzień będziemy zaczynać zajęciami JOGI w przestronnej sali z widokiem na Dolomity,
potem śniadanko (dla chętnych owsianka i jaglanka z jabłkami ale także świetny wyboór wlłoskich serów, pieczywa i innych miejscowych specjałów..). Następnie jazda na nartach (tu zachecam do udzialu w szkoleniu narciarskim!!
-opcja nie tylko dla początkujących - koniecznie zobacz filmy w galerii nawww.YOGAmagdakapela.com dla zmęczonych wrażeniami wiele przytulnych knajpek przy stokach
ze słonecznymi tarasami.
Po powrocie do hotelu regeneracyjna JOGA oraz sauny, jacuzzi etc. No i, na koniec dnia pyszna,
pięciodaniowa biesiada kolacyjna w miłym towarzystwie i z niezapomnianym widokiem na spektakl zachodzącego słońca!
Wieczorami- leniwe pogaduchy, spotkania towarzyskie przy kominku, sesja Jogi smiechu, festiwal deserów, wykład o wpływie jogi na organizm, indywidualne konsultacje, analiza video postepów na stoku..
Po tym tygodniu wrocicie USMIECHNIĘCI, pełni nowych sił i chęci do życia! Gwarantowana wspaniała atmosfera, piękne widoki, wyśmienite trasy narciarskie, słońce i włoska kuchnia!
Można przyjechac także z rodziną i osobami towarzyszącymi.
Zapraszam do udzialu!!
Certfikowana nauczycielka jogi MAGDA KAPELA.
więcej o mnie i o warsztatach na:
IDEA:
Jedziemy na 7 dni w góry aby zregenerować i oczyścić organizm z toksyn, uporać sie z bólami kręgosłupa, także "przewietrzyć głowę", oczyścić umysł, doenergetyzować się, wzmocnić system odpornościowy i nerwowy, aktywnie wypocząć, poznać nowych, ciekawych ludzi, a przede wszystkim spędzić RADOSNY CZAS w przyjaznym otoczeniu!!
Prowadząca:
MAGDA KAPELA- certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S Iyengara stopień: Intermediate Junior III
Obecnie przygotowuje się do obrony seniorskiego stopnia nauczycielskiego.
Uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji i ayurvedy w kraju i za granicą, trenerka rozwoju osobistego, artystka- dyplom ASP Kraków 2000 r., arteterapeutka, doula, a także liderka Laughter YOGA/JOGI śmiechu ; ) Zapalona podróżniczka, rowerzystka i narciarka ; )) Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiając tajniki JOGI, medytacji i ayurvedy- m. in. sześciokrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach. Posiada uprawnienia państwowe, certyfikat metody oraz dyplomy wydane w Indiach. Od kilkunastu lat prowadzi zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Organizuje warsztaty w kraju i za granicą łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie etc. Regularnie bierze udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.
Moja pasja to dzielenie się radością, wiedzą i twórcza praca z ludźmi nad wspólnym, wielopłaszczyznowym rozwojem.
energia - rozwój - detox naturalny - relaks
SERDECZNIE ZAPRASZAM do WSPÓLNEJ PRAKTYKI!
Miejsce: komfortowy HOTEL***SPA Panorama
Wszystkie pokoje z łazienkami, na miejscu; centrum Wellness, sauny, jacuzzi, przestronny holl z fotelami i kominkiem, bar z napojami,
kącik zabaw dla dzieci, taras z leżakami, sala do JOGI 80m kw z widokiem na panoramę Dolomitów.
Co wziąć ze sobą: strój do ćwiczeń, strój narciarski
oraz duuuużo dobrego humoru ; )
Wszelkie szczegóły, ceny i fotki z warsztatów na na stronie internetowej:
ZAPISY i informacje
tel. 604 997 202
.jpeg)
.png)
.jpg)