Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Terapie Naturalne i Zdrowie

PIĘĆ SPOSOBÓW NA PRZEZIĘBIENIE W TRADYCYJNEJ MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ

Autor Jacek Furglaski Zespół TCM, 04.11.2017



   PIĘĆ SPOSOBÓW NA PRZEZIĘBIENIE W TRADYCYJNEJ MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ



W kulturze chińskiej pięć jest liczbą o specjalnym znaczeniu. Pięć to liczba doskonała, której odpowiadało pięć stron chińskiego świata, pięć chińskich pór roku, pięć rodzajów istot żywych, pięć barw, pięć smaków, pięć podstawowych dźwięków, pięć cnót, a wreszcie pięć żywiołów tworzących wszechświat: drewno, ogień, ziemia, metal i woda. Nawiązując do tej tradycji przedstawiamy wam pięć sposobów, którymi tradycyjna medycyna chińska pozwala poradzić sobie z przeziębieniem!

Okres jesieni i zimy wiąże się ze wzmożoną zachorowalnością na przeziębienie, dlatego lepiej jest zawczasu uzbroić się w wiedzę pomocną w walce z nim. Tradycyjna medycyna chińska rozróżnia pięć patogenów, które są przyczynami pojawiania się chorób. Są nimi wiatr, wilgotność, suchość, gorąco oraz zimno. W okresie jesienno-zimowym aura nas nie oszczędza, szczególnie narażając nas na działanie wiatru, wilgoci i zimna. Naszą odpowiedzią powinno być zatem dostarczenie organizmowi ciepła, stąd też wiele proponowanych przez nas terapii opiera się na rozgrzewaniu.

Pierwszym sposobem na rozgrzanie organizmu jest zastosowanie rozgrzewającej maści tygrysiej. Po maść tygrysią, nazywaną również „końską maścią” chętnie sięgały już nasze babcie. Maścią smaruje się klatkę piersiową i plecy. Powoduje ona rozszerzenie naczyń krwionośnych i poprawę krążenia w tkance podskórnej, co przynosi uczucie rozchodzącego się po ciele ciepła. Niewielką ilością maści można nacierać skronie, co przynosi ulgę w przypadku bólu głowy i zatok, często występujących w trakcie przeziębienia. W celu złagodzenia obrzęku śluzówki nosa maść może być wdychana niczym olejek eteryczny. Ponieważ dostępne są różne rodzaje maści, na przeziębienie najlepiej jest wybrać mocno rozgrzewającą maść tygrysią.

Drugim sposobem na rozgrzanie jest moczenie nóg w ciepłej wodzie, a najlepiej w ziołowym naparze. Do gorącej wody możemy np. wrzucić posiekany imbir, ale jeszcze skuteczniejsze jest moczenie stóp w wywarze z chińskiej moksy. Moksa to ziołowa mieszanka, której głównym składnikiem jest piołun chiński. Moksę od wieków stosuje się w różnych zabiegach medycyny chińskiej. Aby skorzystać z jej właściwości należy przygotować dużą miskę oraz garnek z wodą. Wodę w garnku należy zagotować (aż do wrzenia), a wówczas wrzucić do niej woreczek z moksą i poczeka, aż moksa się zaparzy - podobnie jak parzy się herbata. Następnie należy zaczeka, aż woda ostygnie na tyle, aby można było bezpiecznie przelać ją do plastikowej miednicy i zamoczyć w niej stopy (aż po same kostki). Aby przyspieszyć proces można wcześniej wlać do miednicy trochę zimnej wody. Stopy moczy się w naparze z moksy przez kilkanaście minut, co pozwala rozgrzać i wzmocnić organizm. Odpowiednie do zabiegu mieszanka ziołowa dostępna jest w formie saszetek z moksą do moczenia stóp.

Trzeci sposób odwołuje się do wykorzystania uzdrawiających właściwości ognia i nazywany jest moksoterapią. Moksoterapia to jedna z najbezpieczniejszych form tego typu zabiegów. W medycynie chińskiej stosowana jest ona od wieków, a jej celem, podobnie jak w akupunkturze, jest pobudzenie i uregulowanie przepływu energii w organizmie. Moksoterapia ma tę przewagę nad akupunkturą, że jest całkowicie bezbolesna, nie wiąże się z wbijaniem igieł w skórę, jest prosta do przeprowadzenia i można ją stosować samodzielnie, również na samym sobie. Zabieg moksoterapii polega na ogrzewaniu określonych punktów energetycznych (akupunkturowych) przy pomocy cygara zawierającego nie tytoń, ale wysuszone chińskie zioła - moksę. W przypadku przeziębienia powinno się ogrzewać trzy punkty znajdujące się na dłoniach. Pierwszy z nich odpowiada za dolegliwości i bóle gardła, a zlokalizowany jest pomiędzy kostkami w miejscu łączenia się kości śródręcza i kości palców środkowego i wskazującego. Drugi punkt odpowiadający za stres oraz bóle twarzy, zębów i zatok, zlokalizowany jest w miejscu łączenia się kciuka i dłoni. Trzeci z punktów to punkt na wzmocnienie ogólnej odporności organizmu, który zlokalizowany jest na wewnętrznej stronie dłoni, mniej więcej w połowie mięśnia krótkiego zginacza kciuka. Położenie tych trzech punktów zaznaczyliśmy poniżej.

                        

Czwarty sposób na przeziębienie to dobrze znana w Polsce, a wywodząca się właśnie z Chin, metoda stawiania baniek. Bańki stawiamy na plecach, w taki sposób, aby przyssały się one do skóry (baniek nie należy stawiać na kręgosłupie). Jeśli są to bańki szklane, musimy je wcześniej ogrzać od środka przy pomocy otwartego płomienia. W ten sposób wytworzymy podciśnienie, dzięki któremu bańki będą przylgną do ciała. Jeśli są to bańki silikonowe lub gumowe, nie musimy ich ogrzewa, wystarczy, że ściśniemy je przed przystawieniem do skóry i rozluźnimy uchwyt po ich położeniu. Zasada działania baniek w obu przypadkach jest taka sama - wciągają one do środka fragment skóry i znajdującą się w nim krew. Po kilku minutach uwięzione krwinki zaczynają obumiera, a organizm uznając je za ciała obce, które należy zwalczy, zaczyna namnażać białe krwinki, których dodatkowa obecność wzmacnia nasz układ odpornościowy.

Piąty naturalny sposób na przeziębienie to płukanie gardła przy pomocy specjalnie przygotowanej płukanki. Istnieją rozmaite przepisy na przygotowanie takiej płukanki, ale do jednego z najskuteczniejszych należy mieszanka wody, wody utlenionej (wystarcz kilka łyżek wody utlenionej na szklankę wody) i soli morskiej. Gardło powinniśmy płukać przez około minutę. Regularne stosowanie naturalnych płukanek w trakcie przeziębienia powinno złagodzić ból i przynieść ulgę, a także przyspieszyć proces samodzielnego uzdrawiania się organizmu.

Mamy nadzieję, że ta wiedza nie będzie Wam potrzebna, ponieważ unikniecie przeziębienia w tym roku! Gdyby jednak okazało się, że przeziębienie dopadło także Was, wówczas zachęcamy do sięgnięcia po naturalne środki radzenia sobie z tą dolegliwością, np. te, których dostarcza nam tradycyjna medycyna chińska.

Jacek Furglaski

Zespół TCMblog.pl

 

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca artykuł

Intuicja

Intuicja jest czymś naturalnym. Każdy z nas posiada taką zdolność. Pojawia się nieoczekiwanie, często wtedy, gdy musimy podjąć szybko ważne decyzje. Rozbudź ją w sobie! »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na listopad 2017

Jowisz w Skorpionie, czyli seria skandali seksualnych, półkrzyż Urana, Plutona i Marsa, samospalenie Piotra Szczęsnego z Niepołomic - zapraszam do lektury prognozy na listopad 2017 Piotra Gibaszewskiego
więcej »