Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Psychologia i emocje Książki

Samodzielne usuwanie depresji!

Autor Studio Astropsychologii, 05.08.2017

 

 

 

  Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii
                           dr David Servan-Schreiber



Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.


Więcej na:
http://www.studioastro.pl/
http://wydawnictwovital.pl/
http://vitalni24.pl


Od Redakcji:
W stanach depresji czy gorszego samopoczucia człowiek często zamyka się we własnym wnętrzu z przeświadczeniem, że pozostał tylko sam ze sobą bez drogi wyjścia. Odrzuca wszelkie terapie i inne formy zewnętrznej pomocy. Z otuchą przychodzi wtedy książka Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji dr Davida Servana-Schreibera. W publikacji znajdziemy opis szeregu metod pomagających w przeprogramowaniu i polepszaniu samopoczucia - EMDR, wspomagnie energią światła, potęga energii Qi. Dodatkowo autor przedstawia szereg innych wskazówek związanych z odżywianiem i słuchaniem rytmu serca.

Pomóż sobie lub innym w potrzebie!
Polecamy!

 

 

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca artykuł

Geolog duszy - wywiad z Grażyną Rozmysłowicz

Pokochaj siebie, będziesz jak w niebie. Wywiad z bioenergoterapeutką - Grażyną Rozmysłowicz. »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na grudzień 2017

Wejście Saturna w Koziorożca - absolutnie kluczowy moment tego roku. Co to oznacza, jakie będzie mieć to konsekwencje? Co nas czeka w grudniu? Co z "kolanem" Jarosława Kaczyńskiego? O tym w prognozie na grudzień.
więcej »