Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Psychologia i emocje Książki

Relaksacyjna metoda Mind Calm

Autor Studio Astropsychologii, 05.11.2016

 

 

 

Relaksacyjna metoda Mind Calm.
Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało.
Sandy C. Newbigging


    Żyjemy w bardzo wymagających czasach. Wciąż musimy udowadniać, że jesteśmy w stanie zrobić jeszcze więcej. Zapominamy przez to o konieczności odpoczynku, który jest niezbędny do zachowania równowagi w życiu.
    Autor, jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji, w tej książce opisuje opracowaną przez siebie technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli i odzyskać jasność umysłu. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuję procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowolenie z każdej chwili.
    Opisany program, składający się z dziesięciu części, pozwoli Ci wykorzystać techniki, dzięki którym znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji życiowej. Oddalisz lęk i zwątpienie, natomiast skoncentrujesz uwagę na byciu uważnym i świadomym. Nauczysz się być tu i teraz, czyli docenisz każdą chwilę swego życia. Przyjmiesz postawę aktywnego spokoju, która spowoduje poprawę Twoich relacji oraz ułatwi rozwiązanie wszelkich problemów zawodowych i osobistych. Odczujesz prawdziwą moc wybaczania i odpuszczania. Zdołasz porzucić wszelkie przyjęte z góry założenia, swoje mylne przekonania czy przyzwyczajenia, przez co całkowicie uwolnisz ciało i umysł. Odzyskasz pełnię życia i będziesz czerpać radość i łaskę, które nieustannie przez Ciebie przepływają.
    Odzyskaj spokój i doceń każdą chwilę swego życia.

Więcej na: http://www.studioastro.pl/

Od Redakcji:

Czy, kiedy już zmniejszymy stres w naszym organizmie, jesteśmy spokojni? Nie zawsze! Pozostają napięcia, chaos w myłaś i inne stresowe "powikłania". Jak tego uniknąć? Sandy C. Newbigging proponuje Relaksacyjną metodę Mind Calm! W książce o takim właśnie tytule znaleźć możemy szereg ciekawych praktyk jak unikać niepokojów i osiągnąć wewnętrzne nieporuszenie m.in. sposoby dostrajania, techniki medytacji, mantry.

Polecamy!


 

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca

                                           


  






Oczyszczanie energetyczne ciała i przestrzeni



Liczniki

Ezoter poleca artykuł

Woda - nasz skarb

Przeciętnie składamy się z 50% - 65 % z wody, ma ona bardzo podobny skład do wody w oceanie. Woda, tak jak powietrze jest nam niezbędna do życia. Nie pijąc umieramy w ciągu kilku dni. Dr. Emoto przeprowadził badania właściwości wody, i odkrył ze przewodzi ona i dostraja się energetycznie do częstotliwości drgań słów, kolorów, i kryształów. »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na wrzesień 2018

Czy wielkie mocarstwa muszą się ze sobą zderzyć, czyli o dylemacie Tukidydesa, czy światowa gospdoarka osiągnęła swój szczyt, a także o tym, co czeka Polaków po wakacjach? Zapraszam do lektury astrologicznej prognizy na wrzesień.
więcej »