Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Kuchnia

Makaron orkiszowy z cukinią i czerwoną fasolą

Autor Ewelina Węgrzyn, 24.03.2010


















Składniki:

- oliwa, cukinia,
O- czosnek, czerwona cebula, pieprz kolorowy
SN- czerwona fasola, sól, zimna woda
K- bazylia, pietruszka, cytryna, makaron orkiszowy
G- rozmaryn, kurkuma

- Na rozgrzaną oliwę
O- wrzucamy pokrojoną w piórka czerwoną cebulę
- po uduszeniu cebula nabiera smaku słodkiego
O- więc dodajemy pokrojony w plasterki czosnek
SN- chwilę dusimy i dodajemy sól
K- świeżą bazylię
G- rozmaryn

Połowę cukinii ścieramy na tarce z grubymi oczkami, resztę kroimy w cieniutkie plasterki.
SŁ- Do uduszonej cebulki z ziołami dodajemy starta cukiernię
O- kolorowy pieprz
SN- odrobinę zimnej wody i ugotowaną nie za miękką fasolę czerwoną
K- kilka kropli soku z cytryny
G- kurkumę i dusimy pod przykryciem aż powstanie gęsty sos.
G- W razie potrzeby można dodać wrzątku

SŁ- Plasterki cukinii wykładamy na talerz
O- dodajemy wyciśnięty ząbek czosnku
SN- posypujemy solą
K- skrapiamy sokiem z cytryny
G- dodajemy odrobinę kurkumy
SŁ- delikatnie polewamy oliwą delikatnie mieszamy i przypiekamy na patelni gilowej na złoty kolor.

W garnku zagotowujemy wodę
G- do wrzątku
SŁ- dodajemy kilka kropli oliwy
O- odrobinę imbiru
SN- sól
K- makaron orkiszowy
G- szczyptę kurkumy

Ugotowany makaron polewamy sosem z duszonych warzyw, dekorujemy plasterkami grilowanej cukinii. Można posypać serem i zieloną pietruszką lub udekorować listkami świeżej bazylii.

www.manipura.pl

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca

                                               






Oczyszczanie energetyczne ciała i przestrzeni


Liczniki

Ezoter poleca artykuł

Medytacja dla początkujących Stephanie Clement

Czy wiesz, jak w łatwy sposób sprawić, aby twój umysł był bardziej skoncentrowany? Jak nauczyć się skupiać uwagę i widzieć wyraźniej cele, które chcesz osiągnąć? Czy istnieje metoda na skuteczne obniżenie poziomu stresu? Odpowiedź na te i podobne pytania mieści się w jednym słowie: medytacja. »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na październik 2019

Półkrzyż na pełni Księżyca, widowiskowa opozycja na nowiu, nadciągający kryzys ekonomiczny oraz polskie wybory do parlamentu. Zapraszam do lektury prognozy na październik 2019.
więcej »