Domowe sposoby wracają do łask. Jak zawsze, nowy trend przyszedł do nas z Zachodu. Na fali mody na ekologię, ucieczkę od dyktatury wielkich marek i slow life popularna stała się filozofia DIY – do it yourself.Zobacz jak samemu, domowymi sposobami, zadbać o ciało.

W sklepach jest mnóstwo kosmetyków; niemal do każdej części ciała - kosztują majątek i wcale nie są niezbędne. Oto kilka porad, jak zadbać o siebie tanio i równie skutecznie! 

Własnoręcznie robione kremy i maseczki to prawdziwy hit. Oczywiście bogate mieszkanki USA, które odkryły urok samodzielnego mieszania kosmetycznych specyfików mają w tym daleko mniejszą wprawę niż nasze mamy i babcie, które musiały radzić sobie w czasach pustek w sklepach. Warto podpytać kobiety w rodzinie, jak wówczas dbały o ciało i włosy – może dowiemy się czegoś ciekawego.

Na początek proponuję własnoręczne przygotowanie kosmetyku bardzo prostego i potrzebnego – peelingu. Jaka jest funkcja peelingu? Ma ścierać naskórek, odświeżać i wygładzać skórę. Tylko tyle. Dlatego to właśnie na peelingu można zaoszczędzić. domowy wyrób wcale nie będzie gorszy od tego kupionego w sklepie!

Peeling kawowy

Najlepszy dla kobiet, które borykają się z problemem cellulitu. Fantastycznie wygładza skórę nóg i pośladków. Działa dość silnie, więc lepiej nie stosować go na delikatną skórę, np. piersi czy dekoltu. Żeby go przyrządzić potrzebujesz: ¾ szklanki cukry – idealny byłby brązowy, ale w ramach oszczędności może być zwykły.

Ważne, żeby miał dość duże kryształki. Do tego dodaj fusy z filiżanki kawy – ja używam tych, które zostają w ekspresie, ale mogą być po zwykłej, parzonej kawie. Wymieszaj dokładnie, dodaj łyżeczkę płynnego miodu i łyżeczkę oliwy bądź oleju. To jest baza – reszta zależy już od twoich upodobać. Ja dodaję jeszcze cynamon i imbir, bo uwielbiam ten zapach. Można dodać kroplę esencji waniliowej, lub waniliowego cukru. Jeszcze tylko pachnąca świeczka w łazience i relaks zapewniony!

Peeling na dobry sen

Wymieszaj ¾ szklanki gruboziarnistej soli (drobniejsze kryształki wybierz, jeśli masz delikatną i wrażliwą skórę), z łyżeczką oliwy lub oleju i kilkoma kroplami olejku lawendowego. Olejek lawendowy dodaj też do kąpieli. Po 15 minutach odpoczynku w ciepłej wodzie, wymasuj ciało peelingiem.

Peeling odżywczy

Wymieszaj ¼ szklanki gęstej śmietany, 2 łyżki miodu i cukier, żeby uzyskać gęstą papkę. Po wymasowaniu ciała, pozostaw peeling na skórze na kilka chwil.

Peeling „zapach lata”

Najprostszy z możliwych. Wymieszaj cukier, rozgniecione truskawki i 2 łyżeczki soku z cytryny. Nie tylko wygładza, ale też cudownie poprawia nastrój!

www.ksztaltowanie-sylwetki24.blogspot.com

 Zobacz też:

Głodówki Lecznicze