Cytat tygodnia

“Wszechświat to energia, która odpowiada na nasze oczekiwania.”

- James Redfield


Zapisz się do newslettera

Imię:
Email:

Kartki



Wyślij kartkę

Dowiedz się wszystkiego o Sobie

Podaj nam swoją datę urodzenia, swoje imię oraz płeć a powiemy Ci co Cię czeka w najbliższym roku, kto jest dla Ciebie idealnym partnerem
Data urodzenia
Kuchnia

Przygotowując się do zimy

Autor gotujmy.pl, 23.09.2011

Okres zimna zbliża się do nas wielkimi krokami. Chłodne poranki warto zaczynać od zdrowej, pożywnej i rozgrzewającej owsianki Pięciu Przemian. Dziś prezentujemy prosty przepis na specjal gruszkowo-daktylowy.

 

Owsianka z gruszkami i daktylami

O Ogień
Z Ziemia
M Metal
W Woda
D Drzewo

Składniki dodajemy w podanej kolejności mieszając potrawę po dodaniu składników danej przemiany i odczekując dłuższą chwilę.

Podprażyć 1 szklankę płatków owsianych (lub pół na pół z jęczmiennymi)na suchej patelni

O  zagotować 3 szklanki wody
     dodać podprażone płatki ( jeśli nie prażymy płatków dodajemy je w przemianie metalu)

Z  dodać garść pokrojonych daktyli
     1-2 pokrojone gruszki ze skórką
      trochę migdałów ze skórką, pokrojonych lub w płatkach
      2 łyżki wiórek kokosowych
     cynamon

dodać 1 plasterek imbiru

W  szczyptę soli morskiej

D   kilka kropel cytryny

O szczypta kurkumy

gotować na małym ogniu ok. 20 minut w zależności od tego, jaką konsystencję lubimy.

Mieszać od czasu do czasu.

Po ugotowaniu można dodać łyżkę masła lub oleju migdałowego ( Z )


Uwaga:

można też dodać zamiast gruszek pokrojone jabłka lub starte jabłka dopiero pod koniec gotowania. Jeśli są kwaśne to dodajemy je w przemianie drzewa

można dodać rodzynki lub inne suszone owoce zamiast daktyli

Przepis podała Marta Chowaniec
 

Zobacz też:

Gotowanie w Przemianach, czyli o alchemii w kuchni
 

Twój horoskop

Baran
20.03-19.04
Byk
19.04-20.05
Bliźnięta
20.05-21.06
Rak
21.06-22.07
Lew
22.07-23.08
Panna
23.08-22.09
Waga
22.09-23.10
Skorpion
23.10-22.11
Strzelec
22.11-21.12
Koziorożec
21.12-20.01
Wodnik
20.01-18.02
Ryby
18.02-20.03

Ezoter na telefonie

Ezoter poleca

                                           


  






Oczyszczanie energetyczne ciała i przestrzeni



Liczniki

Ezoter poleca artykuł

Akupunktura. Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej

Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Coraz częściej jest stosowana na całym świecie i stanowi uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. To metoda uznana przez Światową Organizację Zdrowia, a w Polsce jest refundowana przez NFZ. »


Najczęściej czytane

Najnowsze komentarze

Nasz ekspert

Prognoza na sierpień 2019

O niezwykłej sile populistycznego uwodzenia, czyli dlaczego PiSowi, nie spada, a także o nadchodzącym kryzysie ekonomicznym - zapraszam do lektury prognozy na sierpień 2019
więcej »