Nie jest prawdą, że właściwa pielęgnacja stóp wymaga zabiegów w salonach kosmetycznych. Równie dobrze możemy dbać o ich piękny wygląd w domowym zaciszu. Wystarczy zaopatrzyć się w kilka niezbędnych kremów i przyborów. Same zobaczcie, jakie to proste!

Przygotowanie

Jest kilka ważnych zasad, o których nie można zapominać podczas pielęgnacji stóp:

Regularny peeling! (peeling do stóp może być albo grubo-, albo drobnoziarnisty, w zależności od typu cery, jaki mamy; złuszczanie skóry stóp jest szczególnie ważne, gdyż to właśnie one są głównie narażone na powstawanie zrogowaceń naskórka, które są wyjątkowo nieestetyczne dla oka, ale nie tylko; regularny peeling stóp ustrzeże nas przed tym, a dodatkowo poprawi kondycję skóry stóp w ogóle oraz przygotuje ją do dalszych zabiegów);

Stosuj kremy! (kremy nawilżające są bardzo ważne podczas pielęgnacji, bez nich w ogóle nie ma mowy o pielęgnacji stóp, tak naprawdę; nie tylko nawilżają one stopy, ale i zmiękczają oraz regenerują; powinno się stosować je regularnie, przynajmniej dwa razy dziennie);

Pamiętaj o tarce albo pumeksie! (powstawanie zrogowaceń jest nieuniknione, nie warto się oszukiwać; tarka albo pumeks pomagają zmniejszać, a nawet usuwać stwardnienia, więc warto je stosować każdorazowo po kąpieli, najlepiej od razu po wyjściu spod prysznica, gdy skóra jest zmiękczona);

Masaże stóp! (możemy je robić samodzielnie w domu; w sklepie można sobie zakupić specjalne przyrządy do masażu w wannie albo poza nią; działają one nie tylko na poprawę krążenia kończyn dolnych, ale w ogóle odprężają całe ciało, a my mamy chwilkę relaksu tylko dla siebie).